दाद याने फंगल इंफेक्शन के बार बार होने से कैसे बचें

आज हम बात करेंगे फंगल इंफेक्शन यानी दाद की रिकरैंस याने बार बार होने के बार में यह कैसी समस्या बन चुकी है कि पूरे देश भर में एक तरह से एपिडेमिक बन चुका है आपको हर घर परिवार में मोहल्ले में गांव में सब जगह दाद याने फंगल इंफेक्शन के मरीज मिलते हैं और इसका सबसे बड़ा कारण यह है कि हम दवाई लेते हुए भी कुछ चीजों का भली प्रकार से पालन नहीं करते इस वजह से यह सब होता है तो अब आज कुछ ऐसी बातों की चर्चा करेंगे जिन्हें ध्यान में रखकर हम इस समस्या से पार पा सकते हैं और दाद को ठीक कर सकते हैं।

स्वच्छता

पहली चीज है हमारे शरीर की स्वच्छता याने हाइजीन वैसे तो सभी लोग अच्छी तरह से नहाते हैं, साबुन लगाते हैं। पर कुछ चीजें फिर भी हमें ध्यान रखनी होती है जैसे कि यह इंफेक्शन स्पर्श से फैलता है। तो, इसके लिए जब हम नहाते हैं तो तौलिए से पौंछते समय ध्यान रखें कि हमें दो तरह के तोलिए काम में लेने चाहिए एक जो आपके सारे शरीर को पौंछते के लिए होता है चेहरे को पहुंचने के लिए होता है और दूसरा वह जो आपके इंटीमेट पार्टस यानी के ग्रॉइन एरिया यानी हाथों में और कांख में पौंछने लिए होता है। क्योंकि फंगल इनफेक्शन ज्यादातर बार इन्हीं जगहों से प्रारंभ होता है।

दूसरा आपके नाखून काट कर रखें हालांकि नाखून सभी काट कर रखते हैं पर फिर भी फंगल इन्फेक्शन में इसका एक विशेष कारण है कि यदि नाखून आपके बड़े हैं और हमारे खुजली चलती है तो फंगस का कीटाणु आपके नाखून से आपके शरीर के बाकी हिस्सों पर पहुंच जाता है। इसके अलावा जहां तक संभव हो खुजली ना करें। यदि खुजली चलती हो तो इसके लिए दवाई ले। शरीर की स्वच्छता के बाद आती है कपड़ों की स्वच्छता कपड़ों की स्वच्छता या ने हमारे अंडरवियर बनियान धोने के लिए हमें गर्म पानी काम में लेना चाहिए और कपड़े सूखने के बाद यदि उन्हें प्रेस कर लिया जाए तो और ज्यादा ठीक रहेगा. जिससे उनकी अतिरिक्त नमी साफ हो जाएगी इसके अलावा फंगस का कीटाणु गर्मी पाकर समाप्त हो जाता है ।परिवार के लोगों को एक दूसरे के कपड़े नहीं पहने चाहिए जहां तक हो सके हर व्यक्ति को अपने कपड़े अलग स्थान पर रखने चाहिए क्योंकि यह कपड़ों में इंफेक्शन आपस में साथ में रखने से भी फैल सकता है।

उपचार में नियमितता

इसके बाद बात आती है ट्रीटमेंट की, तो इसके लिए पास किसी मेडिकल स्टोर से आपने दवाई ले ली आधी अधूरी दवाई लेकर जिनमें स्टेरॉयड मिले होते हैं ऐसी दवाइयां लगाकर हम इंफेक्शन को फैला लेते हैं. और इससे बाकी परिवार के लोग इन्फैक्ट हो सकते हैं. इसकी बजाय किसी स्किन स्पेशलिस्ट से आपको दवाई लेकर उसका कोर्स कंप्लीट करना चाहिए .एक बार फंगल इंफेक्शन हो जाने के बाद में चाहे वह कितना भी बड़ा हो जाए वह 1 इंच का हो या 10 इंच का उसका ट्रीटमेंट का समय बराबर होता है जो कि 6 से 8 हफ्ते तक हो सकता है और कई बार उससे भी थोड़ा ज्यादा जब तक पूरा इंफेक्शन क्लियर नहीं हो जाता है,. तब तक आपको ट्रीटमेंट लेना होता है. इसमें सबसे बड़ी समस्या क्या होती है मरीजों गलती करता है कि उन्हें यह चीज समझ में नहीं आती की फंगस के ट्रीटमेंट में लगातार ट्रीटमेंट लेने का क्या महत्व है इतना 2 से 3 महीने तक ट्रीटमेंट लेते हैं तो हम थोड़े से लापरवाह हो जाते हैं। और पांच सात दिन की लेट जरूर कर देते हैं। बीच-बीच में ट्रीटमेंट में तो इतना ध्यान रखें कि जैसे ही आपका ट्रीटमेंट की लाइन टूटती है यानी कि 5 दिन आपकी दवाई बंद होने के साथ ही अपनी पहली दवाइयां ली थी वह बिल्कुल हो जाती है और उसके बाद आपको फिर से वही 2 से 3 महीने का ट्रीटमेंट लेना पड़ता है जो कि बहुत मुश्किल हो जाता है इसलिए आपको ट्रीटमेंट कोर्स कंप्लीट करना चाहिए। 2 हफ्ते से तीन मैं जब आपका डाक्टर बुलाता है। जाकर दिखाना चाहिए क्योंकि बीच-बीच में दवाइयों में छोटा-मोटा बदलाव करना पड़ सकता है >

फंगल इनफेक्शन ट्रीटमेंट करना और उसके साथ होने वाली खुजली का ट्रीटमेंट दोनों बिल्कुल अलग है जब आपका मन हो रहा होता है तो कई बार हमें खुजली में इतना आराम नहीं आता और हम दवाई बदल लेते हैं वह दवाई दिन में मिला होता है खुजली ठीक होने वाली होती है वह हम लेते हैं और यह गलती हमारी है क्योंकि जैसे ही शुरु करते हैं अब के प्रभाव कम हो जाता है यदि कोई समस्या हो आपकी खुशी ज्यादा चल रही हो को बोलकर खुजली रोकने वाली दवाई हो सकते हैं परंतु ऑपरेशन के बाद में उसके बाद 2 से 3 महीने काम कंप्लीट हो जाता है उसके बाद भी फंगल इंफेक्शन के होने की संभावना रहती है क्योंकि आपके कपड़ों में आपके परिवार के किसी सदस्य के द्वारा भी आपको हो सकता है इसके लिए जरूरी होता है कि जो एंटीफंगल दवाइयां आप लगा रहे थे उनको अगले डेढ़ 2 महीने तक आप को फिर से लगाना पड़ सकता है नहीं तो recurrence के चांसेस जाते हैं ।इसके अलावा एंटी फंगल साबुन भी आते हैं वह भी आपको लगाने चाहिए जिससे कम से कम परिवार के बाकी सदस्यों में संक्रमण को हम रोक सकते हैं छोटी-छोटी चीजों का ध्यान रखते हैं तो निश्चित रूप से बड़े आराम से समझ सकते हैं और बार-बार होने वाली समस्या खत्म हो सकती है मान कर चलिए कि इसमें जो चीजें बताई गई है यदि हम पूरी तरह से करते तो हम कंप्लीट ठीक हो जाते हैं बस इसी बात को समझ नहीं पाते और देश आज इतनी बड़ी समस्या से जूझ रहा है कि पिछले 10 वर्ष में इंफेक्शन मान के चलिए कम से कम 10 गुना बढ़ गया है मैं आशा करता हूं कि आप और आपके परिवार में किसी के यह इंफेक्शन यदि हो रहा है तो हम जल्दी से जल्दी इस समस्या पर पार पा सकते हैं।